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Ogni settimana nuovi articoli su fitness, nutrizione e nuove attività!

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  • A San Valentino il fitness si fa in due!

    In occasione di San Valentino abbiamo pensato a una promo unica! Scegli Oxygen Group per allenarti con la persona che ami a un prezzo speciale! Vi aspettiamo nei nostri centri fitness dove troverai…
  • I benefici delle discipline olistiche

    Cosa sono le discipline olistiche? Sono quelle discipline che tendono a considerare l’uomo nella sua unione di corpo, mente e spirito e mirano al raggiungimento di un completo benessere psicofisico rieducando il corpo all’equilibrio.…

  • Come restare in forma durante le feste?

    Le festività si avvicinano! Come restare in forma anche durante questi giorni senza rinunciare ai festeggiamenti in famiglia e ai piaceri della tavola? Ecco alcuni piccoli accorgimenti: Bevi tanta acqua – 1l/2l di…