Acquagym

L’acqua gym è l’attività di ginnastica in acqua svolta a tempo di musica, rispettando sia il ritmo imposto sia il tempo acquatico di esecuzione del gesto motorio. Può essere svolta in acqua bassa o in acqua alta con l’ausilio o meno di attrezzi.


È rivolta a uomini e donne di qualsiasi età e mira al miglioramento del tono muscolare e del condizionamento organico generale. L’attività di acquagym riduce inoltre la possibilità di traumi e l’azione drenante dell’acqua stimola l’attivazione della circolazione

Orari

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Via Paruta

  • Lunedì  09.30 10.30 18.00 19.00 20.00
  • Martedì 10.00 17.00 18.00
  • Mercoledì 09.30 10.30 18.00 19.00 20.00
  • Giovedì 10.00 17.00 18.00
  • Venerdì 09.30 10.30 18.00 19.00 20.00
  • Sabato 10.00 11.30

Via Leonardo da Vinci

  • Lunedì 10.00 14.10 17.00 19.00
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